10 علاجات منزلية للتخلص من الآم الرقبة - مجلة رجيم
معالج فيزيائي - علاج ألم الرقبة والكتف والظهر 1.ألم الجزء الخلفي من الرقبة : إذا كنت تشعر بألم في الجزء الخلفي من الرقبة، يمكنك لف الرأس إلي الخلف، ثم لف يديك اليمني
كيف تتجنب آلام الرقبة إلى الأبد؟.. 4 نصائح التزم بها عند الج | الكونسلتو