السعرات الحرارية في الكوسا | Calories in zucchini - YouTube
كل يوم معلومة طبية | الكوسة من أفضل الوجبات اذا كنت تحاول خسارة الوزن الزائد ، وهذا لأن كمية السعرات الحرارية في نصف كوب من الكوسة المطبوخة هو 18 سعر حراري فقط.
كوسا محشي بالفرن | أكلة صحية و لذيذة و قليلة السعرات الحرارية 🍅🍽😋 - YouTube
طبق الكوسا الجانبي
أمور وفوائد عليك أن تعرفها عن الكوسا - ويب طب
Health Information - الكوسا Zucchini الكوسا من النباتات الصيفية، وهي تنتمي لفصيلة القرع. متوفرة طوال العام. • معلومات غذائية: الكوسا غنية بالبوتاسيوم وقليلة جدا في السعرات الحرارية. لكل ١٠٠ جرام كوسا، ١٧