![خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد ](http://img.over-blog-kiwi.com/0/80/08/74/201310/ob_1c63eda7f1a908a1c58e44a0de712438_dates.jpg)
خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد
Hamza datte حمزة للتمور - فوائد التمر للمعدة : يعتبر التمر من الأغذية التي يُنصح بتناولها باستمرار لعلاج معظم اضطربات الجهاز الهضمي، فهو يحتوي على مادة النيكوتين التي تُخلّص الجسم من السموم
![مع بدء موسمه.. فوائد سحرية لـ سيد الأغذية أهمها علاج الضغط وقرحة المعدة ويحمي من أمراض القلب والسرطان - بوابة الأهرام مع بدء موسمه.. فوائد سحرية لـ سيد الأغذية أهمها علاج الضغط وقرحة المعدة ويحمي من أمراض القلب والسرطان - بوابة الأهرام](https://gate.ahram.org.eg/Media/News/2018/11/7/19_2018-636771928868454236-845.jpg)