ما أهم فوائد الترمس للجسم والبشرة والشعر؟ | سوبر ماما
السعرات الحرارية في البقوليات بأنواعها.. ملف شامل - كل يوم معلومة طبية
صحتك في وجبتك - 🎯- فوائد الترمس: ✨✨✨✨✨✨ 🔹- يعتبر الترمس من البقول مثل الفول والعدس ، والترمس مصدر للبروتين النباتى ، كما أنه مصدر للألياف الطبيعية ويحتوى على عناصر غذائية أخرى